Je pense à vous en ce jour peut-être difficile à passer.
Prenez soin de VOUS.
Offrez-vous un petit moment ; qu’est-ce qui pourrait apaiser votre cœur aujourd’hui ?
Un bain ? Une journée en pyjama ? Une série à la télé ? Écrire vos émotions dans un journal ? Une lettre à la personne aimée ? Allumer une bougie pour lui/elle ? Regarder des photos ? Vous préparer un bon petit plat, ou, au contraire, ne pas vous casser la tête et prendre des restes dans le frigo ? Vous faire livrer ? Sortir faire un tour ? faire de l’exercice ? Pleurer ? Vous entourer ? Parler à quelqu’un ? Autre chose ? Rien ?
La seule bonne réponse est celle qui vous ressemble.
Je suis là, si vous avez besoin. Vous n’êtes pas seul(e).
Jessica